トップ>成分値合計

成分値合計

チェックしたレシピの、カロリーや栄養成分値の合計が表示されます。
1食分の献立づくりや、気になる成分値の管理に便利です。

1件のレシピが追加されています。

合計

  • エネルギー:288kcal
  • たんぱく質:6.2g
  • カリウム:148mg

  • リン:75mg
  • 食塩相当量:2.0g

×リセットする

  • 豆ごはん
    ×削除

    エネルギー
    288kcal
    たんぱく質
    6.2g
    カリウム
    148mg
    リン
    75mg
    食塩相当量
    2.0g

合計

  • エネルギー:288kcal
  • たんぱく質:6.2g
  • カリウム:148mg

  • リン:75mg
  • 食塩相当量:2.0g

×リセットする

旬の食材リスト

栄養価目安一覧表

料理撮影のコツ

ページトップへ戻る