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気になる成分がひと目でわかる

栄養価目安一覧表

日本食品標準成分表(七訂)準拠 可食部100gあたりの成分値

芋類
さつまいも
  • カロリー134kcal
  • タンパク質1.2g
  • カリウム480mg
  • リン47mg
  • 食塩相当量0g
さといも
  • カロリー58kcal
  • タンパク質1.5g
  • カリウム640mg
  • リン55mg
  • 食塩相当量0g
じゃがいも
  • カロリー76kcal
  • タンパク質1.6g
  • カリウム410mg
  • リン40mg
  • 食塩相当量0g
ながいも
  • カロリー65kcal
  • タンパク質2.2g
  • カリウム430mg
  • リン27mg
  • 食塩相当量0g

日本食品標準成分表(七訂)準拠 可食部100gあたりの成分値

※各成分において、「0」は食品成分表の最小記載量の1/10未満又は検出されなかったこと、「Tr(トレース)」は含まれているが最小記載量に達していないことをそれぞれ示しています。
ただし、食塩相当量の「0」は算出値が最小記載量(0.1グラム)に達していないことを示します。

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