トップ>栄養価目安一覧表(卵類)

気になる成分がひと目でわかる

栄養価目安一覧表

日本食品標準成分表(七訂)準拠 可食部100gあたりの成分値

卵類
鶏卵(全卵)
  • カロリー151kcal
  • タンパク質12.3g
  • カリウム130mg
  • リン180mg
  • 食塩相当量0.4g
うずら卵
  • カロリー179kcal
  • タンパク質12.6g
  • カリウム150mg
  • リン220mg
  • 食塩相当量0.3g

日本食品標準成分表(七訂)準拠 可食部100gあたりの成分値

※各成分において、「0」は食品成分表の最小記載量の1/10未満又は検出されなかったこと、「Tr(トレース)」は含まれているが最小記載量に達していないことをそれぞれ示しています。
ただし、食塩相当量の「0」は算出値が最小記載量(0.1グラム)に達していないことを示します。

透析患者さんのための役立つ栄養情報

旬の食材リスト

栄養価目安一覧表

料理撮影のコツ

透析食レシピコンテスト結果発表

ページトップへ戻る