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フルーツヨーグルト

菓子

もも

ヨーグルト

1人分

調理時間:5分

食材費:63円

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おいしさのポイント

管理栄養士からのひとこと

【監修の管理栄養士】
  • 川崎医療福祉大学 医療技術学部 臨床栄養学科
    特任准教授/市川和子先生
  • 川崎医療福祉大学 医療技術学部 臨床栄養学科
    教授/武政睦子先生
【出典】

「臨牀透析」2015年12月号より

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材料

  • ヨーグルト  80g
  • 桃  20g
  • チェリー(缶詰)  1個

栄養価

  • エネルギー 62kcal
  • たんぱく質 3.6g
  • カリウム 156mg
  • リン 84mg
  • 食塩相当量 0.2g

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作り方

  1. 1 桃をひと口大に切り、ヨーグルトを加える。
  2. 2 1を器に盛り、チェリーを添える。

L.JP.MKT.CN.04.2017.2973

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